以下是擷取老魚社群網站的po文,已經過本人同意:

我已經改吃素食一段時間了,是蛋奶素或方便素但我更喜歡稱「舌尖素」(註1),因為逢人都要解釋為何那麼矯情突然改吃素,趁著這場大火剛好可以解釋一下:

1.相對健康:是否比較健康一直以來都存在爭議,但就我個人嘗試後覺得,睡眠品質更高、白天明顯更有精神、比較硬,我說骨頭,至少我朋友是一秒解決每天便秘的問題。

2.環境保育:有太多數據及佐證可看出素食對地球的耗損遠遠低於肉食,而且就人體器官構造來說,我們根本不像肉食動物。

3.基於對動物的同理心:這是最矯情的原因,可能是想湊成三個原因感覺比較有力道,我知道某些流派談論植物被殺時也會求救,那是不是植物也別吃了,這就見仁見智,如果你有這個擔憂那只好改吃一些石頭或是泥土,而我選擇相對殘忍度較低的舌尖素。

最後:當然網路上也有很多反對吃素的文章、不見得每個人都適合吃素,但就我個人而言素食過程是舒服且愉快的。 (註1):舌尖素-當抵擋不住舌尖上的誘惑或方便性問題可開啟肉食,基本上每個月不會超過一次,你會問為何要那麼痛苦,實話是:其實很舒服。