李成敏

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李成敏

CLARA 클라라
클라라 오피셜 🙊
Official Instagram account of Actress CLARA LEE
youtube.com/actressclara

🌷
인생은
한 문이 닫히면
또 다른 문이 열립니다.
그러나 우리는 종종
닫힌 문을 >>
🍀
매일 해가 뜨듯이
매일 밥을 먹듯이
운동을 해야 합니다.
🦋
사람은
노력없이 얻은 건강을
너무 가볍게 여기는 경향이 있습니다.
우리가 지켜 >>
🌻스스로 운동이
스스로건강을
스스로 건강이
스스로 행복을
만듭니다.
균형을 유지하기 위해서는
중심을 낮게 하는 것이 중요합니다.
우리의 삶도 낮은 곳부터
>>
저에겐 아침 스트레칭은 중요한 일과입니다.
스트레칭으로 하루를 시작합니다.
운동은 하루를 >>
밝음이 어둠에서 시작하듯
모든 동작은 정지에서 시작합니다.
명상은 마음의 균형을 위한 노력 >>
명상은 "나는 누구인가?"
로 시작합니다.
오늘은 저의 생일이자,
저를 돌아보는 시간이기도 >>